高校野球開幕と琵琶湖花火大会。
台風に備えて、早めに晩御飯を作りました。
現在、台風５号が近畿地方を通過中です。
今、住んでいるところは台風が来ても、
大きな被害が出るような場所ではなく、
比較的安全なところだと思います。
でも、もしかすると停電くらいは
あるかもしれません。
そうなったときのことを考えて、
今日は、早めに晩御飯を作っておくことにしました。
といっても、
いつもなら、お風呂に入ってから作るところを
今日は、お風呂に入る前に作っただけですが…。
今日の晩御飯は、これです。
・ロウカット玄米
・キャベツと卵の味噌汁
・小松菜と豚肉の煮物？
・八宝菜
小松菜は本当は、厚揚げや薄揚げとの煮浸しみたいにしたかったんですが、
作り始めてから、揚げ系が冷蔵庫の中にないことに気づきましたのです。
あると思っていたのですけど。
なので、色々探した結果、豚肉と共にぐつぐつしてみることにしました。
突然作っただけあって、不思議な味がしましたが、
食べられなくはなかったので、美味しく食べました。
そして、八宝菜。
これは、先日、スーパーをうろついていると、見つけました。
フライパンで簡単にできるというものを。
商品名は忘れましたが、
片栗粉を水で溶いてとろみをつけたり、
中華系の調味料を使ったり、
うずらの殻むきをしたりしなくても良いのです。
ほんまに材料も中に入っているのか？と、半信半疑で買いましたが、
ほんまに入っていました。
わたしが用意したのは、白菜とピーマンだけです。
便利な世の中ですね。
おわり。
滋賀県知的障がい者教育福祉振興大会。
行ってきました。
そして、買ってきました。
この「みみの里」さんのバームクーヘンが美味しいのです。
http://www.33nosato.jp/index.php
「ポプリン」さんは、初めて知りました。
来年も行きたいなぁと思いましたが、
来年の会場は、甲賀市だそうです。
ちょっと遠いかな…。
おわり。
昨日、姫路城を見てきた。【追記あり】
昨日は、兵庫県の姫路市まで行ってきました。
特別支援教育の近畿大会があったのです。
現地までは電車で行ったのですが、券売機で切符を買って、驚きました。
なぜなら、切符がデカいから。
遠いから（高いから）でしょうか。
普段なら、電車の中で読書をするのですが、
今回は、兵庫県の地名や町並みが懐かしくて、
窓の外ばかり眺めていました。
「世界の車窓から」の映像が頭の中を流れていました。
姫路に行ったのは、高校生のとき以来のような気がします。
なので、２０年以上は経っていますね。
姫路のどこかの商店街をパレードした気がするのですが、
どこだったかは、全く覚えていません。
行く前に、高校時代の写真を確認しておけば良かったかなぁ。
あと、なんとなく、ですが、
広島市に似ている気がしました。
どこが？と言われると、わからないのですが、
歩いているときの気分がそんな感じでした。
それにしても、暑かったです。
駅から会場まで歩きましたが、汗だくになりました。
そして、そんな暑い日だというのに、
お昼に少し時間があったので、姫路城の近くまで歩いて行ってきました。
シャチホコが。
何の台だろう？ステージ？銅像の土台？
と思っていたのですが、あとで地図で確認すると、「城見台」のようでした。
あまりにも汗がダラダラと流れてくるので、途中で引き返そうかと思いましたが、
姫路に来る機会なんて、めったにありません。
なので、がんばって歩きました。
時間的にも体力的にも気力的にも
この辺りくらいが限界でした。
近くに「美術館」もありました。
姫路城をみたあとは、今、来た道を引き返して
途中の公園でお弁当を食べました。
暑すぎるせいか、
その公園では誰も遊んでいませんでした。
夏休みだというのに、さみしいですね。
その後、午後の研修を終えて、お土産を買って帰ってきました。
ちなみに、姫路駅では券売機で切符を買うことはできませんでした。
遠すぎるので窓口でしか買えないようでした。
それにしても兵庫県は広いですね。
姫路より、まだ西があるのですから。
なんだかんだで、兵庫県はやっぱりええとこやなぁと思いました。
姫路まで行くことは、もうないかもしれませんが、
ゆっくりと色々なところを回ってみたくなる街だなぁと思いました。
できれば涼しい時期に行きたいですが、
写真が遠慮なく撮れるのは、今日みたいな暑い日ですね。
暑すぎて誰もいないので。
で、暑い中、歩きすぎたせいか、
昨日、書いたこれ↓に続くわけです。
ama-shinon.hatenablog.com
おわり。
立ちくらみ。
寝不足？
空腹？
水分不足？
原因はわかりませんが、
急に立ちくらみに襲われました。
力が抜けて、思わずしゃがみこんでしまうほどの。
帰宅後、お風呂に入り、
休憩することなく晩御飯を作り始め
その合間に他の家事をしているときでした。
しばらく立ち上がることを控えましたが、
鍋を火にかけているところだったので、
それが気になって仕方ありませんでした。
このまま、もし気を失ったら、火事になるんやなぁと思いました。
いえ、気を失うほどではなかったのですが、「もしも」の話です。
そう思うと、一人暮らしって、危ないですね。
そうならないよう、健康には気をつけないと…と改めて思いました。
それにしても、確かに今日は体力的にハードな日でしたが、
これくらいでクラクラするなんて…。
何がダメだったんでしょうか。
空腹でお風呂に入ったのが良くなかったのでしょうか。
たいていお風呂上がりは、休憩をするのですが、
それをしなかったのがダメなのでしょうか。
また、こんなことになったら嫌なので、
これからお風呂の前後は気をつけます。
ちなみに、今日は頭痛には襲われておりません。
そこはうれしいです。
おわり。
またもや、ゲームの話（SNOOPYドロップス）。それと体調のこと。
最近、よく頭が痛くなります。
よく寝て、よく食べているので、健康状態は良い方だと思うのですが、
平常期と比べると、動くことが少なくて、じっとしがちなのがダメなのかもしれません。
あと、校外に研修に行くことが多いのですが、外の暑さと、室内の寒さ。
その気温差に疲れているのかもしれません。
それにしても、痛いです。
辛いです。
頭痛が和らぐ方法があったら、教えてほしいです。
＊＊＊＊＊
またもや、スヌーピードロップス（ゲーム）の話ですが、
現在のイベントである「アラビアンビンゴ」。
７面ともクリアすることができました。
こうやって書くと、ひたすらゲームばかりしているように思われそうですが、
そうでもありません。
前にも書いたように、このゲームは長時間できないようになっております。
ama-shinon.hatenablog.com
はい。５つのハートがなくなったら、しばらくプレイできないのです。
＊＊＊＊＊
ということで、明日も一日、研修です。
朝７時半くらいに出発して。
どうか、朝までに頭痛がおさまっていますように…。
おわり。
火１０ドラマ「カンナさーん！」と今日の晩御飯。
今日から８月です。
悲しいですが、夏休みも、もう１０日が過ぎてしまったということです。
テレビをよくみる
夏休みは、わりと帰りが早いです。
今日も１９時過ぎには、自宅に到着していました。
いつもこの時間だとは限りませんが、
帰宅後にいろいろなことを済ませても、
まだ２１時や２２時です。
だから、普段、あまりみることができないテレビ番組をみることができます。
世の中のニュースも今までよりは、わかるようになりつつあります。
「カンナさーん！」
火曜日２２時からのドラマ「カンナさーん！」。
渡辺直美さんが出ているやつです。
このドラマ、最初は全くみるつもりはありませんでした。
薄っぺらいコメディドラマやと思っていたので。（すみません。）
でも、先週、たまたまそのチャンネルがついていて、
なんとなく見始めたら、想像とは全く違って、面白かったのです。
なので、今週もみました。
このドラマは、気軽に何か家事をしながらみることができるドラマだなと思います。
今のわたしは、ジメジメどんよりしたドラマをみるほどの気力はありません。
これくらい明るいドラマが良いのです。
今のところ、２回続けてみているのは、このドラマだけです。
またもやスパゲッティ
ということで、今日の晩御飯は、またもやスパゲッティです。
イカとエビのスパゲッティ。
そして、野菜スープ。
今、確認してみたら、前にスパゲッティを作って食べたのは、
１週間くらい前のようでした。
ほんの２、３日前のことやと思っていたのですが…。
なので、「またもや」というのは違いますね。
ちなみに、これだけのものを作るのに、３０分近くかかってしまいました。
なので、今日の「カンナさーん！」は、最初の１０分くらいは、みておりません。
まぁ、良いです。
少し見逃してもそう思えるのも、このドラマの良いところだと思います。
おわり。
頭の疲れに効く１０８円のヘッドトリップもどき。
この世に「ヘッドトリップ」という物が存在するということを
わたしが知ったのは、今から１０～１５年前くらいでしたでしょうか。
確か、使っている人をテレビで観たのがきっかけだったと思います。
ご存知だとは思いますが、
ヘッドトリップというのは、こういう物です。
上の棒部分を持ち、
針金部分を頭に被せるようにして使います。
この存在を知って以来、ずっと
「ほしいなぁ。」「使ってみたいなぁ。」
と思っていました。
とっても気持ち良さそうだったので。
でも、使い心地がわからないのに、高いお金を払って買う勇気はありません。
それから数年後、１００円ショップで、それと似たものに出会いました。
でも、１００円ショップです。
「１００円だからなぁ。」「全然使えないんだろうな。」と思いました。
（１００円ショップで働く方々、すみません…。）
それでも、何回か目にするうちに試してみたくなりました。
そして、思いきって買ってみることにしました。
それが、これです。
帰宅して、使ってみたところ、めちゃめちゃ気持ち良い。
頭の血行が良くなる感じで、とっても快適でした。
…というのが、数年前の話。
実は、それからしばらくして忙しくなり、すっかり放置されていました。
そして、先日、室内の片付けをしているときに、
これを発見し、使用を再開したわけです。
これを使うことで、頭皮が健康になって、白髪が減ると良いのになぁ～
なんて思っている今です。
おわり。
思いつくままに作る晩御飯。
今夜のごはんは、これ。
・キムチチャーハン
・糸もずく
・さわらの梅酢焼き
・茹でブロッコリーのタルタルソースかけ
昨夜の焼きそばの材料が残っていたので、
「今夜も焼きそばを作ろうかなぁ」と思っていたのですけど、
気がついたら、全く違うメニューになっておりました。
＊＊＊＊＊
最初に作ったのは、キムチチャーハン。
明日の仕事が変更になったので、この機会に食べようと思って作りました。
ウキウキ気分で作りながら冷蔵庫の中を見ると、
昨日、買った「ブロッコリー」が入っていました。
茹でるだけだから、チャーハンを作りながらでもできるな、と思って、茹でました。
キムチを冷蔵庫に片付けたときに、「さわら」を発見しました。
「うわっ、これこそ、今日中に食べないとあかんやん。」と思いました。
どんな風に調理しようかと迷いながら、冷蔵庫の中をごそごそすると、
梅干しを見つけました。
さっぱり風味にすることが決まりました。
＊＊＊＊＊
そんなこんなで、こんな取り合わせになりましたが、
どれも美味しいので良いのです。
毎度のことですが、
適当でも大満足のものができるなんて、
我ながら天才だなぁと思います。
決して人に食べさせられるものではありませんが…。
楽しすぎて、缶チューハイでも飲みたいくらいです。
おわり。
