腹痛に襲われた。

さきほど、激しい腹痛に襲われた。

どんな種類の腹痛かというと、
なんか変なものを食べたときにやってくる腹痛。

原因は、わからないけれど、
お茶かな。

それにしても、つらかった。
腹痛か吐き気か、わからないくらいのときが、一番つらかった。

冷や汗か、脂汗か、よくわからないものもたらたら流れてくるし。

今もまだ完全に復活はしていないけれど、
ピークは越えた感じ。

腹痛は耐えられるけど、
吐き気が苦手なので、このまま腹痛だけで終わってくれることを祈るのみ。

あぁ、しんどい。

おわり。

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今日したこと。

朝に目覚めたけれど、動く元気もなく、ただただ座ってぼんやりしたあと、
また、寝た。

お昼くらいに目覚めて、ようやくコーヒーをいれて飲んだ。

パンも食べて、もう一杯コーヒーを飲もうと思ったけれど、
腰がだるくなってきたので、横になったら、また寝ていた。

夕方に目覚めて、２杯目のコーヒーを飲みながら、だらだらしていたら、
あっという間に夜になった。

そんな一日。

おわり。

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電話。

仕事中、あまりわたし宛の電話がかかってくることはないけれど、
本日は、珍しく２つの場所から電話がかかってきた日。

おわり。

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週末が近づいてきた。

さすがに疲れてきた。

疲れながら帰宅。

おわり。

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冬と春と夏の間。

朝晩は寒いけど、
日中は暑い。

服装に迷う。

おわり。

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声帯復活。

よく寝たこともあってか、声の出しやすさは復活。

夜は、研修会。

おわり。

声帯の震えがいまいちの日。

７時前に家を出た。

からだが完全に起きていないような声が出にくい一日だった。
声帯の震えがいまいちというか…。

おわり。

日曜日。

仕事に行くつもりが、だらだらしていて行けなかった。

おわり。

休みの日のわりには、早起きをした。

今週は、早起きすることをがんばってきました。
早起きがすごく苦手なのですが、がんばってきました。

月曜日は、朝の７時過ぎには、家を出ていたかな。

毎日続けることは難しく、
日に日に遅くなっては、きましたが、
それでも朝は７時半までには、家を出ることをがんばってきました。

おかげで今日も８時前には前には自然に目覚めることができました。

休みの日にそんな時間に起きることができるのは奇跡です。

雨だから、一日、家の中にいましたが。

おわり。

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白髪が目立ってきたなぁと思った日。

最近、眠すぎて、
お風呂に入らずに座ったまま寝てしまうことが増えた。

で、朝にバタバタと入る羽目になっている。

ガ～ガ～と、ドライヤーで髪を乾かしていると、
白髪が気になって仕方ない。

この５年くらいでめきめきと増えてきているけれど、
最近は、抜け毛が白かったりするから、
もうかなりの量が白いのだと思う。

どれくらいから白髪染めをしていくと良いかなぁと思ったり、思わなかったり…。

おわり。

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