立ちくらみ。
寝不足？
空腹？
水分不足？
原因はわかりませんが、
急に立ちくらみに襲われました。
力が抜けて、思わずしゃがみこんでしまうほどの。
帰宅後、お風呂に入り、
休憩することなく晩御飯を作り始め
その合間に他の家事をしているときでした。
しばらく立ち上がることを控えましたが、
鍋を火にかけているところだったので、
それが気になって仕方ありませんでした。
このまま、もし気を失ったら、火事になるんやなぁと思いました。
いえ、気を失うほどではなかったのですが、「もしも」の話です。
そう思うと、一人暮らしって、危ないですね。
そうならないよう、健康には気をつけないと…と改めて思いました。
それにしても、確かに今日は体力的にハードな日でしたが、
これくらいでクラクラするなんて…。
何がダメだったんでしょうか。
空腹でお風呂に入ったのが良くなかったのでしょうか。
たいていお風呂上がりは、休憩をするのですが、
それをしなかったのがダメなのでしょうか。
また、こんなことになったら嫌なので、
これからお風呂の前後は気をつけます。
ちなみに、今日は頭痛には襲われておりません。
そこはうれしいです。
おわり。
