日々のあれこれ。~わたしのメモ帳~

一人暮らしの日々や仕事のこと、世の中のことを日記・記録・メモ・独り言としてとりあえず綴る場所・・・

お花見に行きたいけれど。

今日は、午後から仕事に行ってきました。

暖かいと思ったら、まぁまぁ寒かったです。

それでも、桜がきれいに咲いていて、
きっとお花見に来たのだろうなぁと思われる方々が神社や公園に入っていくのが、見えました。

いいですね、お花見。


職場までは自転車で行っているので、
その途中、見つけた桜の木の下で、思わず撮影。
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曇りがちだったので、はっきりとは見えにくいですが、ちょっとだけお花見をした気分になることができました。

さすがに来週までは、もたないかなぁ。


おわり。


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ご飯を炊くときの話。

今、ご飯が炊けるのを待っているところです。
なので、ご飯の話をします。

炊飯器について

うちの炊飯器で炊いたご飯と、実家の炊飯器で炊いたご飯とでは、なんだか味が全然違います。
もちろん、美味しいのは実家。

炊く量が違うからかなぁ、一気にたくさん炊いた方が美味しいのかなぁと
思ったこともあったのですが、
電気で炊くのとガスで炊くのとの違いではないかと母に言われました。

なるほど。

最近は、色々な炊飯器が出ていますから、電気でも大丈夫だと思うのですが、
わたしが今、使っているのは、10年以上前に買ったものなのでね。

ご飯が美味しいと、それだけで幸せな感じがしますので、美味しく炊ける炊飯器は素敵だと思います。

※うちの炊飯器の名誉のために言いますが、決してまずくはありません。

ご飯について

この数年、ご飯を炊くときに、押し麦などを入れて炊くようにしています。
f:id:ama-shinon:20170401231845j:plain
(これは、先日、撮影したもの)

ちょっとでもカラダに良い食生活を…と思って始めましたが、
始めたことによる変化などは、特に感じません。

今となっては、プチっという食感が好きで、続けているようなもんです。


というわけで、
そろそろ炊けたような気がしているので、おわります。


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睡眠不足の弊害。

今のわたしの平日の睡眠時間は、5時間くらいでしょうか??

理想の睡眠時間が9時間のわたしからすると、なかなかきつい毎日です。


そんな毎日が続くと、色々な能力が低下します。

判断力、思考力、記憶力、集中力…。


具体的には、
・言いたい言葉がなかなか出てこなくなる。
・メールなどで、文章が書けなくなる。
・一度、聞いたことが覚えられなくて、何度も同じ質問をする。


まだまだある気がしますが、それさえ思い出せません。


睡眠時間が短くても、ばりばり仕事をこなせる人が羨ましいです。


*****


「飲酒運転」が禁止なのは当然として、「寝不足運転」もけっこう危ないと思うんですが、いかがでしょう??

幸い、わたしは車を運転しませんので、大丈夫なのですが、
もし、運転しないといけない環境にいたなら、寝不足の時は危なかったと思います。


*****


一日が30時間くらいあったら良いですね。


おわり。


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