2020-04-30 対策メモ。 新型コロナウイルス 今、気をつけていることメモ・外食をがまん ・手洗いをマメにする・外出時は、マスク２枚重ね ・外出時は、メガネ・スーパーに入るときと出るときに手指消毒 ・自動ドアがある出入り口を使う・帰宅したら、すぐにお風呂に入る ・服もすぐに洗濯機に入れて洗う・よく寝る ・よく食べる ・体を冷やさない ・ストレスをためない ・
