たくさん活動した充実の日曜日。
昨夜、アルコールを摂取したせいか、熟睡できず、つらい夜でした。
飲むと、眠くはなるのですが、眠ることはできにくくなるのですよね。
何度も何度も目が覚めました。
怖い夢も見た気がします。
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そんな中、朝の8時に起きて、活動してきました。
暖かい日やったので、気持ちよかったです。
もう3月ですもんね。
午後からは、そのまま職場に行き、仕事をしてきました。
4時間ほど、働いてきましたが、はかどったような、そうでないような…。
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日が暮れる少し前に職場を出て、久々に買い出しに行ってきました。
肉・さかな・野菜…、かごいっぱいに買ってきました。
本当は、もっと買いたかったんですが、仕事関係の買い物もあったので、抑えぎみに買いました。
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帰宅後は、晩御飯の用意です。
・厚揚げのそぼろ煮
・たらとしめじのバター醤油炒め
・マヨたまご
・鶏肉とほうれん草のうどん
全部、今日、食べるわけではありません。
明日から、きっと帰りが遅くなることを見越しての「作りおきおかず」も入っています。
でも、これだけ作るだけで30分もかかってしまいました。
コンロが3つくらいあったら良いのになぁ、と思います。
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明日から、また一週間が始まります。
締め切りが迫っているものが色々あるので、苦しい一週間になりそうですが、
頑張って乗り越えたいと思います。
アルコールの話。
ぶどうの方は、あっという間に飲み終わってしまいました。
グレープジュースかのように、あっという間に。
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最近、外で飲むことが減りました。
忘年会などに参加することも減りました。
理由はたくさんありますが、その中のひとつに、「徒歩で帰るのが面倒くさくなったから。」というのがあります。
行きは、自転車が使えますが、飲むと帰りは乗れませんからね。
かと、言って、アルコールが大好きなわけでもありません。
(今、2本も飲んでいるのに、あれですが)
例えば、ビール。
飲みません。
乾杯のときにしぶしぶ飲む程度で、自ら飲むことはありません。
わたしが飲めるのは、甘い飲み物だけです。
ジュースのようなやつね。
でも、炭酸が苦手なので、外ではあまりチューハイは飲みません。
カシスオレンジなんか最高ですね。甘いし。
わたしが今、感じているちょっとした後悔は「若いときに限界まで飲む経験をしなかったこと」です。
だから、わたしは自分でどれくらいアルコール耐性?があるか、知りません。
どれくらい飲めるのか知りません。
たいていは、限界まで飲む前に水分でお腹がチャポンチャポンになってしまうので、わからずじまいなのです。
かと言って、この年で挑戦する気にはなれませんね。
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そんなこんなで外で飲むことが減り、自宅で飲むことが増えた今日この頃。
以前は、大きい瓶に入った梅酒やカシスを買ってきて、自宅で飲んでいたのですが、
場所を取るし、飲み終わる頃には、味が変わってしまう気がするし、瓶の回収日は少ないし…
というような理由で、買わなくなってきてしまいました。
今は、もっぱら「ほろよい」シリーズです。
先にも書きましたが、炭酸が苦手なので、しっくりくる缶チューハイの中は、あまりないのですが、
これは、飲みやすい気がするのです。
缶だったら、飲んだあとで、まあまあ小さく潰せますしね。
おわり。
食欲増加中。
半月前までの食欲のなさは、なんだったんだ(体調不良だったんだ)と思うほど、よく食べるようになってきたこの頃。
胃が小さくなったと感じていたのに、元に戻ってしまったことを感じるこの頃。
晩御飯が足りず、まだ何か食べたくなることがしばしばです。
いや、「しばしば」ではなく、毎日です。
昨夜は金曜日だったので、仕事帰りにコンビニに寄ったのだけれど、カゴ一杯に食べ物を買ってしまいました。(翌朝のパンとジュースだけを買うつもりやったんですけど)
帰宅後、
名前を忘れたけど、こってりしたパスタ
http://www.family.co.jp/goods/pasta/0823845.html
と
チキンのパスタサラダ
http://www.family.co.jp/goods/salad/1220148.html
を食べました。
0時前なのに。
それでも、まだまだ何か食べられそうだったんですが、身体のことを考えて、やめておきました。
あまり食べられないのもつらいですが、
食べても食べても足りないのもつらいなぁと思います。
アメトーーク「LOVEガラケー芸人」。
寝ようと思ったら、始まった。
眠いのに、どうしよう。
以前にも書いたけど、わたしはガラケー派。
ama-shinon.hatenablog.com
「ガラケー派のわたしとしては、なんとしてもみなくては!」
と思ったり、
「明日に備えて、早く寝なければ…。」
と思ったり。
それにしても、出てる芸人の方々が意外。
みんな、ガラケーなのか…。
得した気分の一日。
なぜだかわかりませんが、今日が水曜日のような気がして仕方ありません。
でも、実際は木曜日。
ということは、あと1日行ったら、週末。
水曜日の感覚のわたしからしたら、なんだか、1日得したような気分。
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前の週末から始まった顔(頭)の痛みは、無事に治まりました。
ありがたいことに、昨日のお昼ごろに穏やかに痛みが引いていったのです。
よかった、よかった。
おかげで昨夜はよく眠れました。
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よく眠れたせいかわかりませんが、今朝は5時過ぎに目が覚めました。
(いつもは、7時に起きます。)
普段から、眠りが浅いのか、頻繁に目覚める方なので、5時に目覚めることはそう珍しくはないのですが、
たいていそこからもう一度、寝るのがわたしのパターンなのです。
なのに、今日は、寝ることなく、洗濯やら仕事やらをしておりました。
2時間あれば、色々なことができそうなもんですけど、
朝って本当に時間が過ぎるのが早いですね。
気がつけば、あっという間にいつもの起床時間を迎えていました。
でも、やっぱり早起きは、得した気分になれますね。
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今日の天気予報は雨でした。
が、ありがたいことに、出勤時も仕事中も退勤時も、ちょうど雨がやんでいました。
最高の気分でした。
ここに綴り始めてから1年が経ちました。
わたしの第1回目の記事は、昨年の3月1日に投稿されました。
ama-shinon.hatenablog.com
早いもんで、あれから1年です。
(今年の今日は、わりと寒さも和らいでいましたね。これからまだ寒さがぶりかえしてくるのでしょうか。)
実は、こうやって文章を綴るのは、ここが初めてではなく、
以前はmixi(ミクシー)というところで日記を綴っておりました。
mixiを始めたのは、2007年だったでしょうか。
あのときは、結構なペースで更新することができていましたし、
ときには真面目に、ときにはユーモアたっぷりで、
我ながら読みごたえのある文章が書けていたなぁと思うのですが、
ここでのこの1年はさっぱり駄目ですね。
1年を迎えるにあたり、これじゃあかんと思って、先日から心を入れ換えてみましたが、
ついこの間、ようやく100記事目を達成したというスローペースさです。
ついでに昨夜、アクセス数を確認し、記念に撮影してみました。
で、おもしろいことに気がつきました。
この1年間のアクセス数は、約500。2月のアクセス数は、約100。
1年のうちの5分の1は、2月だけのがんばりなのです。
がんばったぞ、2月。
逆に「それまで、いったい何をしていたのだ?」という感じですけど。
というわけで、急に張りきりだしたのは、そんなわけなのですが、
最近、常々文章力が落ちていると感じているところなので、
これからもここで文章を綴りながら、その辺りをしっかり鍛えていきたいと思っているところです。
行く(往ぬ)、逃げる、去る。そして、頭部の痛み。
明日から3月。
「1、2、3月は、あっという間だ。」ということは、覚悟していたつもりだけれど、
やっぱり早い。
しなければならないことは、無数にあるのに、
体力が低下中なので、あまり遅くまで仕事をする力もなく、
中途半端な感じで帰ってきてしまう。
もうちょっと体力があればなぁ。
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日曜日にも書いたが、顔が痛い。
これは、珍しいことではなく、年に数回ある現象。
初めてその症状に襲われたときに、病院に行ったけれど、原因は不明。
なんとなく、疲れがたまってきたり、免疫力が低下したりしているときに、起きる気がしているので、
きっとそういうことなのだろうと思っているけれど、これがなかなかつらい。
今回は、右側面から始まり、
今は、顎辺りと、側頭部&後頭部(耳の後ろ辺り)が痛い。
顎辺りは我慢できるけど、頭が、結構やっかい。
電気が走るかのような感じで、ピキーンと痛くなるので。
もしかして、中耳炎とか、そんなんなんやろうか。
今もピキピキとした痛みが続いている。
そんなんだから、熟睡もできにくい今日この頃。
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毎日が早い今だけれど、実は今が「1年の中で2番目に好きな時期」だったりする。
(ちなみに、1番好きなのは、2学期も終わりに近づいた12月中旬。)
今がずっと続けば良いのに。
気がつけば、月末。
月末といえば、わたしは家賃を振り込みに行かなければなりません。
この週末に行けばよかったのですが、すっかり忘れていました。
なので、今日の仕事帰りに行ってきました。
毎月、思いますが、振り込みに行くのは、なかなか面倒です。
わざわざ郵便局に行って振り込むのです。
大きい郵便局なら、遅くまでATMが使えるようになっていますが、
小さいところだと、すぐに閉まってしまいます。
なので、とにかくがんばって、仕事を早く終わらせるのみ、です。
一度、職場の人が車で郵便局に送ってくれたこともあるほどです。
以前は、郵便局じゃなくて銀行に振り込む形だったんで、便利やったんですけど…。
そんなわけなので、気がつけば、郵便局が閉まっている時間になっているとか、
月末であることをうっかり忘れてしまっているとかが、今までに何回かありました。
理由は、どうあれ一日でも遅れると、延滞料金を取られます。
シビアです。
そんなに厳しくするなら、もっと振り込みやすいシステムを採用してくれたら良いのに…と思います。
でも、仕方ありません。
ひとまず、今月は間に合いました。
来月もがんばることにします。
(が、来月末は、今以上にばたばたしているので、忘れそうやなぁ。)
買い出しに行かないと、夕食は、こうなるんだ。
この土日は、結局、一度も外に出ませんでした。
今日くらいは、買い出しに行かないとなぁと思っていたのですが、
時々やってくる「顔の痛み」が昨夜からあったので、念のため、おとなしくしていました。
そんなわけなので、うちの冷蔵庫の中は、もうあまり食材がありません。
前回、買い出しに行ったのが、21日(火)ですから。
というわけで、今日の夕食は、これです。
・グラタン
・かに玉スパゲッティ
・トマトとブロッコリー
なんという組み合わせでしょう。
グラタンにスパゲッティだなんで、考えただけで重い感じがします。
が、食べたかったので仕方ありません。
ちなみに、グラタンは市販のものを使っております。
粉とマカロニが入ったやつ。
一応、ベビーほたてとかブロッコリーとかが入っているのですが、
焦げていて何のグラタンだか、わからなくなっております。
かに玉スパゲッティは、今回、初めて作りました。
かにかまを消費したかったので。
ですが、これは、あまりオススメは、しません。
作る前から想はしていましたが、味がイマイチです。
今日は、ひとまず、掃除と洗濯はしたので、良しとします。
明日までに顔の痛みが消えるとよいなぁ。
カフェインレスコーヒー。
なんとなくですけど、カフェイン入りのコーヒーを飲むと、身体の調子(例えば、自律神経など)が少し乱れるような気がして、今、試しにカフェインレスのコーヒーを飲んでいます。
最初に飲んだときの印象は、
「カフェイン入りとそう変わらないなぁ。」というものでした。
ただ、どこか頼りない感じはします。
あと、コーヒーが冷めたときの味が結構違いました。
冷めると、頼りなさが増して飲むのが少しつらくなります。
でも、身体の調子が乱れることは、なくなりました。
それが何よりです。
といっても、完全にカフェインを断っているわけではありません。
ときには、カフェイン入りコーヒーも飲みます。
今、使用しているコーヒーの粉がそろそろなくなりそうなんで、
他のものも試してみたいなぁと思っているところです。