美ら海もずく、一気食い。
数日前に「オススメもずく」を紹介しました。
ama-shinon.hatenablog.com
このときも書いたのですけど、
この「美ら海もずく」の良いところは、
水洗いや塩抜きなしですぐに食べられるところです。
面倒くさくないし、美味しいし…となったら、
ハマるに決まっています。
あまりにも気に入ってしまったので、先日、３袋くらい買ったのですが、
３袋もあるという安心感からか、１袋を一気に食べてしまいました。
１袋２７０グラム。
さすがに後半はきつかったですが、なんとか食べきりました。
一気に食べてしまうのはもったいないですし、
それほど良いものでもなかったので、
もう二度と一気食いすることはないでしょうが、
贅沢なことをしている気分にはなれました。
ですが、何事もほどほどが良いですね。
もうちょっと食べたいなぁ、くらいがちょうど良いですね。
ちなみに「もずく」って、食べ過ぎることによる悪影響はあるのでしょうか。
こんな風に食べ過ぎても良いのでしょうか。
何か体に良くない影響があるとかなら少し控えないとな…と思っています。
逆に、体に良い面も知らないので、何かあるなら知っていたいです。
血圧を下げる働きがある、とかなら最高なのですけど。
おわり。
持論「自分の住所ほど、記憶に残らないものなのです」。
今日、「自分の住所を口頭で言わなければならない状況」に出くわした。
しかも「郵便番号から言わなければならない」という状況。
自信がないながらもがんばって番号をいうと、どうやらそれは職場の住所の郵便番号だったよう。
些細なことだけど、なかなかショックだった。
がんばったおかげで３回目でようやく正解したけど、
そんなん７桁も覚えられないです。
郵便番号でホッとしたあとは、町名からあとの番地など。
自分の住所なんか、引っ越してきてすぐの頃は、よく書いたけど（書類などに）、
今となっては、そんなに書く機会もない。
だから、ちょっと自信がない。
それも自信なさげに言い終わると、相手の方に
「引っ越されたばかりなのでしょうかね。」と優しく苦笑いされてしまった。
いえいえ、もう１０年以上、今のところに住んでおります、
この住所で１０年以上過ごしております、
と返しておいた。心の中で。
自分の住所なんて、滅多に書かないからね。
年賀状も相手の住所は手書きするけど、自分の住所は印刷だし。
部屋番号は毎日見てるから、さすがに頭に入ってるけど。
部屋番号は、覚えてないと、帰宅するときや郵便受けをチェックするときに困るけど、
番地は、忘れても、それなりに過ごしていけるからね。
「自分の住所は知っておこう。」って、子どもたちに言ったことがあったけど、
言っている当人が「自分の住所に自信がない」って、なんじゃそれ、と思う。
何度も引っ越しをしている人って、どうやって覚えてるんやろう？と
ただただ尊敬。
おわり。
帰宅後１０分で完成した「チョコレートブラウニー」のようなもの。
帰宅後、さささと作りました。
２年ほど前にも作ったんですけど、近々職場で作りたいので、復習がてら作ってみました。
板チョコ１枚で、８号カップ４つ分。
一瞬でできました。
たぶん１０分もかかっていません。
鍋に入ったお味噌汁を温めている間に完成しましたから。
美味しいしお手軽。
カロリーはすごいんやろうけど。
おわり。
初めて生首を見ると。
夢の中の話なのだけれど。
場所は、職場のようで職場ではない。
子どもが着替えをしているコーナーに誰かいるなぁと思ったら、生首だったという…。
「ぎょえ～～」と思って、後ずさりしたら、その生首が子どものところにコロンと転がっていった。
生首だと気づかない子ども。
子どもを守らなければ、と思うけれど、怖すぎて、声が出ないわたし。
子どもは、生首を不思議そうに持ち上げて、元のところに戻していた。
本当に怖いときって、声が出ないよなぁ、
普段から色々なことを想定して、何に対してもしっかり対応できるようにしておかないとなぁ、
と思った夢だった。
＊＊＊＊＊
占い師が出てくる夢も見た。
自分のことではなく、やたらと妹のことを占ってもらおうとしている夢だった。
おわり。
中年太りの真っ最中。
３０代も後半になると、もうあれですね。
老化が始まりますよね。
顔のシワは増える（深くなる）し、
白髪だって激増するし、
二の腕は太くなるし…。
先日、ある行事の写真を見ていると、わたしの後ろ姿が写っていました。
前々から知ってはいましたが、なかなかの肉付きでした。
「ザ・中年」です。
数年前の後ろ姿とは大違いでした。
普段、見るのは、前から見た姿ばかりですからね。
久々に後ろ姿を見ると、衝撃を受けますよね。
確かに、食べる量は昔と変わらないわりには、何の運動もしていませんから
太るのは当たり前なんですけど…。
でも、毎日１時間は、自転車に乗っているのですよね。
なのに、お尻から太ももにかけてが、特に中年化しているのは、なぜでしょう？？
数年前から腰回りがすっぽり隠れる服ばかり着るようになってしまったんで、
それがダメだったのかなぁとも思っています。
人間、油断するとたるみますからね。
さて、これからどうしていきましょうか。
スクワットでもしましょうか。
それとも、これからも見た目なんか気にせず、
中年太りの道をまっしぐらに突き進んでいきましょうか。
悩むところです。
（そんなに悩んでいませんけど）
おわり。
水泳学習中の寒さ対策にレインコートを活用する。
６月も半ばに差しかかろうとしています。
学校は、プール開きの時期だと思います。
と言っても、まだまだ気温は低い。
プールの水も冷たくてつらいですが、プールから出たときの寒さといったらもう…。
風がある日なんか、最悪です。
そんなときに役立つのは「レインコート」。（たぶん）
寒くてプールから出たときって、
たいていはバスタオルを羽織って休憩することが多いのですが、
バスタオルって、水着の水分を吸いとったあとは、羽織っていると逆に寒いくらい冷たくなるのです。
寒いときに冷えたバスタオルって、全く嬉しくありません。
なので、そんなときに「レインコート」なのです。
全てのレインコートを試したわけじゃないですが、レインコートって、あまり風を通さないのですよね。
熱（温度・気温）は通しますが、風は通さない。
そんなレインコートを来て、太陽の下でじっとしていると、きっと体も落ち着いてくることでしょう。
これは、まだ試したわけじゃないのですが、
雨が降って肌寒いときに、レインコートを着て帰ったら、寒さが和らいだんですから、
きっとうまくいくことでしょう。
年のせいか、ここ数年、寒さ・冷たさが原因でプール嫌いが加速しているわたしが思いついた方法なので、結構試す価値はあると思っています。
自分の中でも真剣な悩みだったので、冗談ではなく、真面目に考えました。
（もうすでに実践されているのでしょうか？？）
これを活用・発展させて、「全身タイツ」みたいな感じで、「全身カッパ水着」みたいなのができたら良いのではないか？とも思っているくらいです。
（もうすでにあるのでしょうか？？）
おわり。
眠気には勝とうと思わないけど。
最近、夜更かしができなくなってきた。
以前は、「お腹が減っていては眠れない」というタイプで、
いくら遅い時間に帰宅しても、何かを食べてから寝ていたのだけれど、
今は、何も食べなくても眠れるようになってきた。
眠気に勝てなくなってしまった。
先日も、お風呂から出てすぐに寝てしまっていた。
ろくに服も着ないで。
布団もかけないで。
首回りにバスタオルが巻かれていることに夜中に気づいてそれだけは外したけれど、
その後も布団だけかけてそのまま朝まで眠り続けていた。
かと言って、朝に早く起きることができるかと言えば、
そうでもない。
なんなら、ギリギリ出勤の日々が続いているくらい
朝は全く起きられない。
これから、遅い時間に帰宅することも増えてくるかもしれないのに、
それでは、とてもつらい。
眠気に勝とうとは思わないけど、
眠気がやってこない方法は知りたい。
疲れが取れにくくなってきているだけなのかな。
短時間睡眠でもやっていける人が羨ましい。
おわり。
昨日、ついでに「ロンポス」も買ってみた。
昨日、本屋さんでこれも買いました。
（ロンポス ローリングブロック）
実は、少し前に「ロンポス シックススクエア」というのを買いました。
これを教室に持っていったところ、思っていたより、人気が出てきたので、
今回、ローリングブロックも買ったわけです。
じっくりのんびり遊んでいる時間はないので、
「シックススクエア」の全てにチャレンジしたわけではないですが、
ほどよく難しくて挑戦しがいはありました。
簡単すぎると、すぐ飽きちゃいますもんね。
（難しすぎても、飽きるというか、取り組む気になれませんが…）
が、今回、買った「ローリングブロック」の方は、
なかなか難しいです。
クリアできなくて、さっきから「キー！！」ってなっています。
眠いからクリアできないんでしょうか…。
それとも、これがわたしの実力なのでしょうか…。
ただ、今回のローリングブロックは、
シックススクエアより片付けがコンパクトにできるので、
取り扱いはスムーズにいきそうです。
よかった、よかった。
おわり。
