ぐうたら人間のヒトリゴト~心・身・食・読・音~

一人暮らしの日々、仕事のこと、世の中のことを日記・記録・メモ・独り言としてとりあえず綴る場所・・・

急な「早寝早起き」は体に悪い。

<今日の川柳>
久々の 早起き 体に 悪いなり

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今日から9月。

久々に早起きをしたら、昼くらいから頭が痛くなってきました。

なんなら鼻もむずむずします。

急に早起きをしたら体に堪えます。

「健康法」は、ホントに人それぞれだなと思います。


おわり。